子育て 子育てで大切にしていること〜食事編①〜
人は食べたものでできているからこそ、食事はとっても大切ですよね。
子育てをはじめて1年。これまで私が息子の食習慣に関して、大切にしてきてことをまとめました。
思ったよりたくさんあったので、2つの記事に分けてご紹介します！
母乳...
2024-07
子育て 
子育て 子育てで大切にしていること〜愛情編〜
あっという間に息子を出産してから1年という月日が経ちました。
私が想像していた以上に我が子は本当に可愛くて愛おしい存在で
「愛」というものを肌や心で強く感じることができ、幸せを実感しています。
まだまだ未熟者ですが、これま...
health 知るって大事！リンパを流すと得られる効果
リンパを流すのは大事とは分かっているけれど、どんな効果が得られるのかもっと詳しく知りたいという方は多いのではないでしょうか？今回はリンパの役割についてわかりやすく説明しながら、リンパの循環を高めることで得られる身体の嬉しい変化についてご紹介...