ピッタ体質

自分にはどんな運動が適しているのか気になる方は多いのではないでしょうか。 アーユルヴェーダでは、体質をヴァータ・カパ・ピッタの3つにわけて考え、体力や集中力に大きな違いが出てくるといわれています。 ここでは、その違いから分かる、...

「アーユルヴェーダの体質診断をしたらピッタ体質だった」「もっとピッタ体質の体格や性格について詳しく知りたい」と思う方は多いのではないでしょうか。ここでは、ピッタ体質の外見や性格d酒でなく、消化力や適した睡眠時間などもご紹介していきます。ぜひ...