カパが悪化したらどんな症状が出るの？と思う方は多いのではないでしょうか。このコラムではカパが悪化した場合の症状について徹底解説します。カパは体内の水分量の維持や体をくっつける重要な働きをしていて、悪化するとさまざまな病気を引き起こす原因に。コラムを参考にカパが悪化してしまったことで体が引き起こす症状について見ていきましょう。
カパが悪化した場合の症状
カパは体で結合・形成の働きを担っています。
カパのバランスが崩れるということはこれらの機能に影響を与えます。
カパの形成・結合の機能によって関節と関節を繋げ人間の形を形成したり、体液によって臓器は下に落ちることなく形と場所を維持したりしています。
カパのバランスが崩れれば、体の形のあらゆる部分に影響が出ます。
たとえば、足のむくみ。
デスクワークや立ち仕事が続くと、いつの間にか足がパンパンに太くなっていることってありませんか？
これもカパが悪化してしまった方の症状のひとつです。以下でご紹介していきます。
痛みの種類
カパが悪化してしまった時は重く感じる痛みがあります。
梅雨の季節に頭が思いような痛みを感じたことのある方は多いのではないでしょうか？
これは湿気によってカパが悪化したことによる症状のひとつ。
痛みを生じる症状は基本的にヴァータの症状です。
ただ、「頭が重い」などの「重く感じるような痛み」の場合はカパの症状が悪化した時の症状なので覚えておきましょう！
どのような痛みなのかを聞くことで、どのドーシャがバランスを崩したことが原因なのかが分かります。
体に与える症状
カパが悪化した場合の体に与える症状を以下の表にまとめました。
ぜひ参考にしてください！
・かゆみ
・重み
・冷たい
・血管などの管がつまる
・舌苔がたまる
・重くなって運動量が低下
・むくみ
・アグニ（消化力など）が減りアーマ（毒素）がたまる
・眠気
・顔色は白くなる
・口の中に甘み・塩辛い味がある
・消化/行動/思考/身体の動きが鈍くなる
以前の会社では、14時間休憩なしで働き続けていたので、休日は目が覚めたら朝ではなく夜になっていたことも..
睡眠は貯金できない
いくら寝ても睡眠を貯金することはできません。
休みだからといってたくさん寝ることは、カパのバランスを崩す原因になります。
以下のコラムで睡眠につて解説しています！
ぜひ参考にしてください。
睡眠環境を整えてカパも整えよう
カパが異常になると、たくさん寝たいと思ってしまいます。
しかし、それでは悪循環なので眠りの質を高めることが大切。
睡眠の質を高めたい方はぜひ活用してみてください！
精神状態
カパが悪化することで精神の状態や行動にも影響を与えます。
・頭が使えない
・食欲がない
・ずっと同じところだけ見ている
・話しかけても反応がない
まとめ
カパが悪化したことによる症状について解説してきました。
ヴァータ、ピッタ、カパは私たちの体内で影響しあいながら働いているので
症状はいくつか経験したことのある方も多いのではないのかと思います。
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