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アーユルヴェーダの体質診断〜カパ体質の特徴とは

「アーユルヴェーダの体質診断をしたらカパ体質だった」「もっとカパ体質の特徴を知りたい」と思う方は多いのではないでしょうか。ここではカパ体質の体型や性格だけでなく、適した睡眠時間や食事法についてご紹介していきます。あなたはいくつ当てはまります...
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